No Comments

Sami Al-Haddad wygrywa Mr. Olympia Amatorów
Posted On środa, Marzec 23, 2011 By admin. Under Kulturystyka, Zawody Tags: Mr. Olympia, Mr. Olympia Amatorów, Sami Al-Haddad, zawody kulturystyczne
W zeszłą sobotę wieczorem po raz pierwszy w historii kulturystyki odbyły się nowe zawody Joe Weider's Mr. Olympia Euro Amateur Bodybuilding Championship. Zawody odbywały się w 6 kategoriach wagowych, a ...

5 dniowy split na masę
Posted On wtorek, Marzec 22, 2011 By admin. Under Dla zaawansowanych, Kulturystyka, Trening Tags: 5 dniowy split na masę, 5 dniowy trening na masę, kulturystyka, trening dla zaawansowanych, trening na masę
Bardzo dobry trening na masę dzięki któremu z pewnością poprawicie swoją sylwetkę. Ten 5 dniowy trening jest już dla tych zaawansowanych, więc jeżeli zaczynasz ćwiczyć radzę skorzystać z jakiś miej ...
1 Comments
Puchar Europy Strongman w Lublinie
Posted On wtorek, Marzec 22, 2011 By admin. Under Inne Tags: pokazy kulturystyczne, Puchar Europy Strongman, StrongMan, Strongman w Lublinie
26 marca 2011 roku w Lublinie odbędzie się Puchar Europy Strongman. Zawodom strongman będą towarzyszyć pokazy kulturystyczne, różnych sztuk walki, a nawet tańca. Wstęp na tą imprezę jest darmowy więc ...
No Comments

Seminarium z Radkiem Słodkiewiczem
Posted On piątek, Marzec 18, 2011 By admin. Under Dla początkujących, Dla zaawansowanych, Kulturystyka, Video Tags: kulturystyka, porady dietetyczne, porady treningowe, porady treningowe dla początkujących, Radek Słodkiewicz, seminarium, video Blog
Seminarium z Radkiem Słodkiewiczem odbyło się w sobotę, 29.01 w klubie Powerpit Gym w Gdańsku. Radek Słodkiewicz podczas spotkania odpowiedział na wiele ciekawych pytań dotyczących treningu, suplementacji czy diety. Zobacz ...
No Comments

Pumping Iron – Żelazne pompki
Posted On czwartek, Marzec 17, 2011 By admin. Under Arnold Schwarzenegger, Kulturystyka, Video Tags: Arnold Schwarzenegger Pumping Iron, film dokumentalny, film dokumentalny Pumping Iron, kulturystyka, Pumping Iron
Pumping Iron - amerykański film dokumentalny z 1977 roku w reżyserii Roberta Fiorea i Georgea Butlera. Obraz stał się przepustką do dalszej kariery aktorskiej Arnolda Schwarzeneggera, a także spowodował międzynarodowe ...
No Comments

Hydrolizat białka czy izolat białka serwatki?
Posted On środa, Marzec 16, 2011 By admin. Under Kulturystyka, Suplementacja Tags: białka serwatki, białko szybko wchłanialne, białko wey protein, hydrolizat białka serwatki, izolat białka serwatki, kulturystyka
Często zadajemy sobie pytanie jakie suplementy uzupełniające naszą dietę będą najlepsze dla nas. Dziś postaram pokazać wam jakie różnice posiada izolat białka serwatki oraz hydrolizat białka serwatki.
Hydrolizat białka serwatki ...
1 Comments
DEBIUTY PZKFiTS 2011
Posted On piątek, Marzec 11, 2011 By admin. Under Kulturystyka, Zawody Tags: Debiuty, Debiuty 2011, DEBIUTY PZKFiTS 2011
DEBIUTY PZKFiTS 2011
REGULAMIN
1. PATRONAT
Burmistrz Miasta Ostrów Mazowiecka – Władysław Krzyżanowski.
2. ORGANIZATOR
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowi Mazowieckiej
Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego ...
No Comments

Najpiękniejsze zawodniczki Arnold Classic
Posted On wtorek, Marzec 8, 2011 By admin. Under Kulturystyka, Video, Zawody Tags: Arnold Classic, Arnold Classic Bikini, Arnold Classic Figure, Galeria zdjęć, kulturzstzka, Nathalia Melo, Nicole Nagrani
Artykuł pełen fotografii oraz video z najpiękniejszymi zawodniczkami Arnold Classic. Zobacz jak prezentowała się Nicole Nagrani zwyciężczyni Arnold Classic Bikini lub Nicole Wilkins która zwyciężyła Arnold Classic Figure. Obejrzyj wszystkie ...
No Comments

Siłowy trening kulturystyczny
Posted On poniedziałek, Marzec 7, 2011 By admin. Under Dla początkujących, Dla zaawansowanych, Kulturystyka, Trening Tags: 3 dniowy trening, kulturystyka, trening na siłę, trening siłowy, trzy dniowy split, trzy dniowy trening
Podnoszenie nadludzkich ciężarów może zainteresować również kulturystów. Zobacz jak wygląda trening na tak zwaną siłę - zadaniem takiego treningu jest zwiększenie ogólnej siły organizmu. Zobacz jak ćwiczą kulturyści zwiększający swoją ...
2 Comments

Arnold Classic 2011 wyniki Amatorzy
Posted On niedziela, Marzec 6, 2011 By admin. Under Kulturystyka, Zawody Tags: Arnold Classic, Arnold Classic amatorzy, Arnold Classic wyniki, Jerzy Pisulski, kulturystyka, Mariusz Bałaziński
Wyniki z Arnold Classic 2011 Amatorzy, możemy być bardzo dumni z Polaków zdominowaliśmy swoje wagi w kulturystyce klasycznej. Mariusz Balanzinski, Jerzy Pisulski pokazali na tegorocznych zawodach Arnold Classic że Polska ...
No Comments

Arnold Classic 2011 wyniki Pro
Posted On niedziela, Marzec 6, 2011 By admin. Under Kulturystyka, Zawody Tags: Arnold Classic, Arnold Classic 2011, Arnold Classic wyniki, Branch Warren, kulturystyka, zawody kulturystyczne
Zobacz wyniki pełną listę wyników z imprezy kulturystycznej Arnold Classic. Branch Warren wygrywa zawody Pro. Dodatkowo wyniki z Ms. International, Fitness, Figure. Przypatrz się jak prezentowały się sylwetki zawodników i ...
1 Comments

Arnold Classic 2011 relacje na żywo!
Posted On sobota, Marzec 5, 2011 By admin. Under Zawody Tags: Arnold Classic, Arnold Classic 2011, Arnold Classic 2011 live, Arnold Classic relacje na żywo, The Cage 2011
Zobacz co dzieje się na Arnold Fitness Expo, oglądaj na żywo konkurs wyciskania na klatkę sponsorowany przez firmę Animal lub zmagania trójboistów. Możecie również zobaczyć krótką relacje z Arnold StrongMen ...
1 Comments

