Tym razem mistrz intensywnego treningu Dorian Yates pokazuje nam jak prawidłowo wykonywać trening nóg. Jest to ostania część z serii filmów przygotowana przez Doriana i portal bodyboulding.com. Trening nóg; Trening zaczynamy od ...

Kolejny już czwarty epizod w którym jeden z najlepszych kulturytów świata Dorian Yates pokazuje nam jak powinien wyglądać trening barki triceps. Prezentowany tutaj trening jest treningiem masowym o bardzo wysokiej ...

To już 3 część serii Dorian Yates: Blood & Guts 6 Week Trainer. W tym materiale Dorian Yates uważany za najlepszego trenera intensywnych treningów kulturystycznych udziela wiele porad treningowych dla ...

Dorian Yates jest 6 krotnym Mr. Olympia. To były profesjonalny kulturysta pochodzenia Angielskiego który pokaże nam jak powinien wyglądać poprawny trening pleców. Dorian Yates jest uważany za mistrza intensywnego treningu, ...

Jeden z najsławniejszych i najlepszych kulturystów świata Dorian Yates pokazuje wszystkim jak powinien wyglądać trening klatki piersiowej oraz bicepsów. Wraz z młodymi kulturystami Dorian Yates przeprowadza trening i jednocześnie udziela ...