Wiele osób narzeka na to że nie może przytyć, jednym z powodów jest zła dieta a dokładnie spożywanie zbyt małej ilości kalorii w ciągu dnia. Bardzo dobrym sposobem na dodanie ...

Robo się nie opiernicz i w ostatnim czasie nagrał dwa nowe filmiki ze swoich treningów. W najnowszych materiałach widzimy jak Robert Burneika trenuje wraz z Dariuszem Mirkowskim, który należy do ...

Kulturystyka to bardzo ciężki sport, bo wymaga od nas na prawdę bardzo dużo. Czasami nawet najlepszym z czasem braknie motywacji do treningów i kontynuacji życia, nazwę to powiedźmy "że w ...

Zobaczcie jak wyglądała droga tegorocznego zwycięzcy zawodów Mr. Olympia. Phil Heath ciężko pracował na to by zdobyć pierwszą pozycję na Olympii, dzięki jego sponsorowi firmie MuscleTech możemy podejrzeć jak wyglądały ...

Historia lubi się powtarzać mogliśmy to zauważyć podczas Sheru Classic 2011 - są to nowe zawody kulturystyczne z serii Pro które odbywają się tydzień po Olympii. Indyjskie mega zawody kulturystyczne ...

Zapraszam do zapoznania się z zawodnikami i zawodniczkami które przybyły na Sheru Classic 2011, zawody te odbywają się tydzień po Olympii więc możemy spodziewać się bardzo dobrych zawodów kulturystycznych na ...

Zbiór 11 filmików z seminarium które odbyło się po zawodach Mr. Olympia 2011. Posłuchajcie co mają nam do powiedzenia super gwiazdy kulturystyki, zwycięsca Phil Heat, zdobywca drugiego miejsca Jay Cutler ...

Zawody Mr. Olympia 2011 już za nami. Zapraszam na spóźnioną relację z tych najbardziej prestiżowych zawodów roku, wideo i foto relacja która została przez mnie przygotowana przeniesie was w klimat ...

I stało się najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne rozpoczeły swój bieg. Mr. Olympia 2011 z pewnością przyniesie wiele niespodzianek jak to bywa w kulturystycznym świecie. W tym artykule możecie podejrzeć jak ...

Andrzej Majchrzyk - wice mistrz Polski IFBB, wice mistrz świata WFF, WBBF. Przedstawia jededen ze swoich treningów, na załączonym materiale możemy podejrzeć jak Andrzej Majchrzyk wykonuje swój trening ud i ...

Zobaczcie jak jeden z najlepszych rosyjskich kulturystów Alexey Lesukov przygotowuje smaczne i szybkie w przyrządzeniu danie przedtreningowe. Kurczak z cukiniami to bardzo dobre danie o wyskoiej zawartości wartościowych białek i ...

Jak większość znanych kulturystów również Jay Cutler zaczął promocje swojej osoby przed zbliżającycmi się zawodami Mr. Olympia. Dzięki temu że Cutler należy do drużyny firmy Muscletech zobaczymy jego osobę ...