Pamiętacie jak przez kilka tygodni można było oglądać Jackson'a i jego przygotowania do zawodów trójbojowych. Tym razem Johnnie Jackson powrócił z powrotem na drogę kulturystyczną, Johnnie przygotowuje się do FIBO ...

Druga część mini dokumentu nakręconego przez firmę Animal. Evan Centopani młody kulturysta przygotowuje się do zbliżających się zawodów Arnold Classic 2012. Dzięki firmie Animal możemy podejrzeć jak wygląda jego droga ...

Tym razem Brandon Curry jeden z zawodników sponsorowanych przez BSN wykonuje dość niekonwencjonalny trening klatki piersiowej i tricepsów. Na tym filmiku możecie zobaczyć całkiem inne podejście do treningu klatki piersiowej, ...

Jeden z największych kulturystów mieszkających w anglii Zakc Khan tym razem prezentuje materiał w którym możemy podejrzeć jak wygląda jeden z jego rutynowych treningów pleców. Nie wiem czy wszyscy wiedzą ...

Roelly Winklaar jest naprawdę w spaniałej formie. Jeden z kulturystów należących do teamu BSN tym razem dzieli się z nami swoim nagraniem z treningu pleców, zobacz sam jak ten monstrualny ...

Zapraszam do obejrzenia pierwszej części mini dokumentu przygotowanego przez firmę Animal. Jeden z najpopularniejszych kulturystów ćwiczących dla firmy Animal przygotowuje się do Arnold Classic 2012. Zobaczcie jak Evan "Ox" Centopani ...

Jak już wcześniej wspominałem w jednym z moich artykułów jeden z najsławniejszych Rosyjskich kulturystów Alexey Lesukov nie wystąpi na Arnold Classic ponieważ ostro trenuje przed występem na Arnold Classic Europe ...

Jeden z ostatnich treningów Jaya przed operacją bicepsa. Tym razem wielokrotny Mr. Olympia Jay Cutler wykonuje jeden ze swoich rutynowych treningów pleców i bicepsa jednocześnie. Zobaczcie jak te partie mięśniowe ...

Zobaczcie jak Ben Pakulski przygotowuje się do Flex Pro. Dzisiaj ten profesjonalny kulturysta pokazuje jak wygląda jego nietypowy trening. Na jednym treningu ćwiczy jednocześnie mięśnie pleców oraz klatki w superseriach. ...

Zobaczcie jak intensywnie przygotowuje się Fouad Abiad do zawodów Flex Pro które odbędą się już za nie całe dwa tygodnie. Jego trening bicepsów jest naprawdę intensywny i ekstremalny zobaczcie sami. Urodził ...

Zapraszam do obejrzenia mini serii dokumentalnej pod tytułem Shawn Rhoden; What it Takes. Trzy częściowa seria ukazuje jak wyglądają przygotowania Rhodena do nadchodzących zawodów Flex Pro. W pierwszej części widzimy ...

Ben Pakulski przygotowuje się do zbliżających się zawodów Flex Pro. Zobaczcie jak wygląda jego nietypowy trening barków na trzy tygodnie przed Flex Pro 2012.